◎何に時間とお金を使いたいか?
→仕事に活かせる分野の勉強
…知識をつけることで
困っている人を助けることができる
→美容
…後輩から褒められる
…自分を好きになれる、気持ちが良い
…自己管理ができていると見られる
→旦那と一緒にいること
…一緒にお酒を飲む、ご飯に行く
お出かけする、旅行に行く
→大好きな友人たち
…飲みに行く、会話する
→将来長く自分を幸せにできるもの
…たくさんの経験を積むことで
多角的な考え方が得られたり
見方が変わったりして人生が楽しくなる
⇒人の考え方を聞くことが好き
⇒違いは面白い
⇒深い人間関係を好む
◎健康キープに必要なものは?
→1人の時間
→睡眠時間
→お風呂の時間
→栄養たっぷりの食事
→アウトプットの時間
→読書
→軽い運動(散歩、ゴルフ、筋トレ)
⇒食事・運動・睡眠を疎かにしないこと
⇒インプット・アウトプットを繰り返すこと
◎一緒にいて楽しい人はどんな人?
→旦那
…知識が豊富
様々な立場の視点で物事を見れる
自分の考え方を持っている
→A部長
…俯瞰的に物事を見れる
その割に細かく見ている
受け取った人がどう思うかまで考えてる
深く入り込んでこない
悪口が面白い笑
→B役員
…楽しんで仕事をしている
前向きに物事を捉えている
発想が新しい
→後輩くん
…素直、前向きに物事を捉える
自分の好きなものを好きと言える
→先輩
…異色の経歴、発想が新しい
愚痴を言わない
⇒客観的な目線を持っている
⇒けど、自分の意見を持っている
⇒前向き、あまり愚痴を言わない